《在线色站》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
《在线色站》剧情简介在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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