《在线手机电影》剧情简介

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  在这个时(shí )节该(gāi )如何调理(lǐ )养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝火上(shàng )炎。

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