《日韩在线 国产探花》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上(shàng )可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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