《达达兔影院理论片》剧情简介
【达达兔影院理论片】
在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是(shì )说(shuō )这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。
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