《日日干日日操日日射》剧情简介
【日日干日日操日日射】
在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜(yè )晚时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠(mián )需(xū )要(yào )早睡早起(qǐ )，这样有助于体内(nèi )的(de )阳气升发。
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