《韩国午夜探花》剧情简介

【韩国午夜探花】

  在这个时节该如(rú )何调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝(gān )柔(róu )肝(gān )。另外,俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物,以(yǐ )免肝火上炎。

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