《国产电影网站》剧情简介

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  在(zài )这个时节该如(rú )何调理养生(shēng )?宋(sòng )曙霞认为,在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽(yá ),比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。

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