《好大一根》剧情简介
【好大一根】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节(jiē )可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。
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