《九月色》剧情简介

【九月色】

  在日常起居(jū )上,此(cǐ )时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣着方(fāng )面(miàn )要适时增减。需要提(tí )醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早起(qǐ ),这(zhè )样有助于体内的阳气升发。

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