《www.51cao.com》剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜(yè )温(wēn )差较大、冷(lěng )暖交替,因此在衣(yī )着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短(duǎn ),为(wéi )保证(zhèng )充足(zú )的睡眠(mián )需要早睡早起,这样有助(zhù )于体内的阳气升发。

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